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Día Mundial de las Palomitas de Maíz – Receta

¡Feliz Día Mundial de las Palomitas de Maíz! ¿Lo celebramos con una buena película y palomitas caseras?

 

Palomitas de maíz: un snack completamente saludable

Así es, ¡son el snack perfecto para tomar en casa! Eso sí, para que sean totalmente saludables, deberán ser caseras y, cocinadas con aceite de oliva y un poquito de sal (nada de untarlas en mantequilla o azúcar).

Pero no todas las palomitas resultan tan saludables como las que preparamos en casa: ten en cuenta que, las bolsas de palomitas que venden en los supermercados para cocinar en microondas, (al igual que las que encontramos en los grandes cines) contienen una gran cantidad de sal, aceites de baja calidad y aditivos para conservarlas durante más tiempo.

 

Beneficios de las palomitas de maíz

  • Facilitan la digestión
  • Ayudan a regular los niveles de colesterol y de azúcar en la sangre
  • Contienen una gran cantidad de antioxidantes
  • Aportan energía
  • Bajas en calorías

 

Receta saludable con palomitas de maíz

Y si quieres disfrutar de su sabor mientras que les añades un toque dulce, esta receta es para ti, cocínala con los más pequeños de la casa y disfrutar de su sabor todos juntos.

 

Ingredientes:

  • Palitos salados
  • Chocolate para fundir
  • Palomitas de maíz

Preparación:

  1. Haz las palomitas de maíz.
  2. Funde chocolate y moja 3/4 partes del palito.
  3. Antes de que se enfríe, pega las palomitas o tus toppings favoritos.
  4. ¡Y listo!

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